Penyebab dan Gejala Kekurangan Zat Besi

Kekurangan zat besi dapat terjadi pada siapa saja. Saat kondisi ini terjadi, tubuh dapat mengalami anemia defisiensi zat besi yang menyebabkan berbagai gejala yang khas.

Zat besi (Fe) adalah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk hemoglobin di dalam sel darah merah. Hemoglobin (Hb) adalah sejenis protein yang berfungsi mengikat oksigen dan menyebarkannya ke seluruh tubuh. Sehingga saat seseorang mengalami kekurangan zat besi, maka distribusi oksigen ke seluruh tubuhnya juga akan terganggu. Efeknya, metabolisme tubuh pun tak akan berjalan dengan lancar. Kondisi ini disebut sebagai anemia defisiensi besi.

Penyebab terjadinya anemia

Apa saja penyebab terjadinya anemia?